Сон с питомцами помогает против бессонницы

Сон с питомцами помогает против бессонницы

08.12.2015
Фото: Quinn Dombrowski, flickr.com

Недавнее исследование ученых показало, что многие владельцы, пускающие питомцев на ночь в свою кровать, спят лучше.

Ученые из Клиники сна Майо опросили 150 респондентов, у 49% которых были домашние питомцы.

Более половины владельцев пускали питомцев на ночь в спальню или на кровать (Десять поз для сна с вашим котиком).

20% владельцев сообщили, что присутствие животного мешает им спать, а остальные опрошенные сказали, что питомцы не только не мешают, но и улучшают сон.

По словам участников опроса, домашние животные помогают им расслабиться, чувствовать себя более защищенными и спокойными.

Другое исследование, в котором участвовали 23 000 владельцев собак, показало, что более половины хозяев позволяют питомцам спать в своей постели.

Источник: telegraph.co.uk

самое популярное
 

Рейтинг@Mail.ru